ICF har angett fyra huvudpunkter inom coaching:
- Utforska, klargör och arbeta med det klienten vill uppnå.
- Uppmuntra klienten till egen utforskning och egna upptäckter.
- Ta fram klientens egna lösningar och strategier.
- Håll klienten ansvarig.
Inom dessa har ICF definierat elva kärnkompetenser:
- Etik och professionalitet
- Coachingöverenskommelse
- Förtroende och närhet
- Coachingnärvaro
- Aktivt lyssnande
- Kraftfulla frågor
- Direkt kommunikation
- Skapa medvetenhet
- Utforma handlingar
- Planera och sätta upp mål
- Framsteg och ansvarstagande
