Coaching – GROW modellen

Grow betyder att växa vilket är ett viktigt syfte med coaching, att få utövaren att växa och utnyttja sin potential bättre. GROW är också en modell som används i samband med coaching.

GROW

G – goal. Vad är målet, för samtalet och på längre sikt?
R – reality. Vad är nuläget?
O – options/opportunities. Vilka alternativ/möjligheter finns det?
W – will. Vilja, tidsgräns, motivation.

Det finns lite olika varianter.
W – wrapup. Sammanfattning, enas om vad som gäller.

GROOW

G – goal. Vad är målet, för samtalet och på längre sikt?
R – reality. Vad är nuläget?
O – options/opportunities. Vilka alternativ/möjligheter finns det?
O – obstacles. Vilka hinder finns det?
W – will. Vilja, tidsgräns, motivation.

Det finns lite olika varianter.
W – wrapup. Sammanfattning, enas om vad som gäller.

TGROW

T – topic. Vilket ämne gäller coachingen?
G – goal. Vad är målet, för samtalet och på längre sikt?
R – reality. Vad är nuläget?
O – options/opportunities. Vilka alternativ/möjligheter finns det?
W – will. Vilja, tidsgräns, motivation.

Det finns lite olika varianter.
W – wrapup. Sammanfattning, enas om vad som gäller.